Energia gasta sem uma direção bem definida se

Só conquistarás o que busca se não te

Só conquistarás o que busca se não te tornares apegado às coisas que busca

Viver é isso

Viver é isso, tentar equilibrar mente e corpo o tempo todo!

Momentos de descontração são necessários para manter nosso

Momentos de descontração são necessários para manter nosso equilíbrio emocional.

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Querer ter o controle sobre o que não

Querer ter o controle sobre o que não temos controle gera ansiedade.

Mantenha três coisas em equilíbrio

Mantenha três coisas em equilíbrio: a mente, o corpo e o coração.

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O tempo é como um avião

O tempo é como um avião, onde cada asa deve ter a mesma medida e peso, e o meio, o agora, tem de possuir o controle de tudo e o trem de pouso.