A praia azul
Deite-se.
Feche os olhos, respire profundamente e solte o ar.
Descruze as pernas, solte as mãos ao longo do corpo.
Faça da sua respiração um ato consciente de desvencilhar-se dos problemas do dia-a-dia.
Respire, então, profundamente.
Solte-se.
Relaxe.
Abandone todos os problemas.
Respire mais uma vez, profundamente.
Sinta que seu corpo ganha espaço no chão,…
Mensagens Relacionadas
Eu gosto de quem facilita as coisas
Eu gosto de quem facilita as coisas. De quem aponta caminhos ao invés de propor emboscadas. Eu sou feliz ao lado de pessoas que vivem sem códigos, que estão disponíveis sem exigir que você decifre nad…
#fernandagaona#felicidade
A felicidade se aproxima da gente na medida
A felicidade se aproxima da gente na medida em que nos aproximamos de nós mesmos.
#osho#felicidadeSeja plena a felicidade em ti
Seja plena a felicidade em ti,Em todos os dias de sua vida,Nos dias que vem a seguir,Repleto de realização e alegria! Sejam os teus dias fecundosTragam á sua mente outra compreensãoPara o nosso mundo!…
#vanessahaas#felicidadeSer feliz é…
Acordar e saber que está atrasado Mas ter certeza de que tem um emprego! Ver a caixa do correio cheia de contas Mas receber uma carta do amigo! Ter um monte de recados na secretária Mas no meio deles,…
#mayarabenatti#felicidadeDe repente a gente para
De repente a gente para, e começa a enxergar felicidade em coisas miudinhas. Canto de pássaro, som de riacho, riso de criança. Alguém que se lembrou da gente e trouxe aquele doce. De repente a gente a…
#arnaldarabelo#felicidadeEstar bem e feliz
Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de sorte ou mero acaso. É estar perto das pessoas que amamos, que nos fazem bem e que nos querem bem. É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou fa…
#felicidade#damarisesterdalmas