Mensagens e Frases com a tag: #beneficios
Pesquisar MensagensPressão sanguínea mais baixa
Pesquisadores descobriram que pessoas em casamentos felizes têm a melhor pressão sanguínea, logo em seguida os solteiros. E as pessoas em casamentos infelizes têm a pior pressão sanguínea. Esse estudo…
#beneficios#amorSem Stress
Sorrir é uma das maneiras de reduzir o estresse causado por situações ruins. Psicólogos chamam esse sorrido de hipótese do feedback facial. Até sorrisos forçados podem ajudar a melhorar o humor. Mas c…
#beneficios#felizForça para lutar contra o câncer
Em 2006, um estudo com quase três mil enfermeiras com câncer de mama concluiu que mulheres sem amigos próximas tinham quatro vezes mais chances de morrer da doença do que as que possuíam 10 ou mais am…
#beneficios#amizadeÉ puro
Diferente de qualquer outro tipo de carinho, o abraço pode ser trocado entre as pessoas mais distintas sem causar qualquer incômodo. É puro e sem malícia. É só uma forma de afeto, sem segundas intençõ…
#abraco#beneficiosAdeus a depilação
Se você quiser, pode ficar uma semana sem se depilar e isso não será um problema pra ninguém. Aproveite para fazer o que quiser, sem pressões.
#relacionamentos#distancia#beneficiosObstáculos
Felicidade não é sinônimo de uma vida sem problemas e sem dificuldades, ela está relacionada em poder lidar de forma saudável e madura com os obstáculos que surgem, ou seja, ser resiliente.
#feliz#beneficiosSorriso Real
Psicólogos costumavam pensar que um sorriso genuíno nunca mente. Sorrisos falsos envolvem apenas os lábios, enquanto sorrisos genuínos abrangem também os olhos. Porém, pesquisas recentes sugerem que 8…
#beneficios#felizAcumular Experiências
Focar os esforços primeiro em pequenas metas, acumulando experiência e confiança para logo poder expandir, transcender.
#feliz#beneficiosPara eles também
Enquanto muitos estudos focam nas relações de amizade entre as mulheres, outras pesquisas mostram que os homens podem se beneficiar também. Em um estudo que durou seis anos com 736 suecos de meia-idad…
#amizade#beneficiosO tempo sozinho…
Se você está num relacionamento, passa a maior parte do tempo pensando nas coisas a dois. Quando existe um pouquinho de distância, ao ficar sozinho vai conseguir priorizar suas coisas, fazer aquela ma…
#relacionamentos#distancia#beneficiosA melhor forma de dividir seus sentimentos
Essa é uma necessidade natural de todo ser humano: compartilhar experiências e sensações. "A cumplicidade explica a ligação que torna os amigos inseparáveis. A compreensão que existe nesse tipo de rel…
#beneficios#amizadeHormônios do Prazer
Quando estamos felizes, o corpo libera a endorfina e serotonina, hormônios do prazer que causam a sensação de bem estar. A serotonina atua diretamente no sistema nervoso central, fazendo a regulação d…
#beneficios#felizManter a visão positiva
Em 2010, pesquisadores avaliaram 34 estudantes na Universidade de Virginia, nos Estados Unidos, levando-os para uma colina íngreme e colocando mochilas pesadas em suas costas. Depois, perguntaram a el…
#beneficios#amizadePrazeres da Vida
Um dos pequenos e simples prazeres da vida, e que quase não é notado por ser automático, é quando sorrimos e somos correspondidos. Como a maioria das pessoas pode notar, nem sempre são correspondidas.…
#beneficios#felizViajar mais
Sabe aquela velha desculpa: “não tenho tempo para viajar”? Ela pode não convencer quando estamos num relacionamento à distância. O número de viagens aumenta consideravelmente, e você pode traçar novas…
#beneficios#distancia#relacionamentos