Ser muito estressada
O estresse adoece o corpo. Causa depressão, pressão alta, ansiedade, arritmia, gastrite, entre tantos outros problemas sérios para a saúde. Seja menos estressada. O estresse não te permite pensar dire…
#abandonar#habitos#felizDeixar de comer o que gosta
Não seja uma daquelas pessoas que se pune por ter comido um chocolate depois do almoço ou que se arrepende de ter comido um hambúrguer com batata frita no final de semana. Tudo na vida é equilíbrio. M…
#abandonar#feliz#habitosTer medo
Pense rápido: ter medo já ajudou alguém em alguma situação? Ter medo te impede de conquistar objetivos, de realizar desejos, de viver experiências inigualáveis, de superar obstáculos. Ter medo apenas …
#feliz#abandonar#habitosPostergar ações
Muitas pessoas têm o costume de postergar. Postergam tarefas do trabalho, o início da dieta, a limpeza da casa, a organização do guarda-roupa, entre tantas outras ações que são importantes para o bem-…
#habitos#abandonar#felizDesistir dos seus sonhos
Desistir é o que te impede de conseguir. Só aqueles que batalharam e não desistiram após a primeira queda – ou após a segunda, terceira, quinta, décima terceira queda, e assim por diante - é que conqu…
#feliz#abandonar#habitosBens materiais x viagens
Hoje, um dos maiores “pecados” do mundo moderno é o consumismo. Ele está em todos os lugares – em maquiagens, roupas, sapatos, relógios, bolsas, mochilas, imóveis, carros, motos, barcos, o que for. De…
#abandonar#habitos#felizPreguiça demais
Aquela preguicinha gostosa durante um sábado chuvoso, que a faz ficar embaixo das cobertas o dia todo enquanto assiste seriados com a sua melhor amiga ou com o seu namorado é realmente uma delícia. O …
#habitos#abandonar#felizInvejar a vida dos outros
A grama do vizinho sempre parece mais verde, não é mesmo? Mas a única coisa que vemos é a grama; como será dentro de casa? Cada um expõe de sua vida apenas aquilo que decide mostrar. E é claro que nin…
#abandonar#habitos#felizSe preocupar com a opinião dos outros
Não deixe de fazer o que gosta por estar preocupado com aquilo que os outros irão pensar. Cada um tem sua forma de viver, seus gostos, costumes, vontades. O que é muito legal para você pode não ser tã…
#feliz#abandonar#habitosTrabalhar demais
Trabalhar é importante, não só pelo aprendizado e evolução pessoal mas também porque nos faz crescer financeiramente. Mas aqueles que trabalham demais deixam de aproveitar as outras faces da vida. A d…
#feliz#habitos#abandonarComparar-se aos outros
Se aquela menina é mais alta que você, se aquele menino joga futebol melhor do que você, se aquele homem tem dois carros e você só um, se aquela mulher tem uma vida profissional consolidada e você ain…
#feliz#habitos#abandonarMentir
Mentir deve ser um hábito banido da vida de qualquer pessoa. Não adianta falar que você tem cabelo liso, se ele não é. Não adianta falar que você tem um diploma de mestrado, se você não tem. Não adian…
#habitos#abandonar#feliz