O Caminho do Meio
O Caminho do Meio envolve oito práticas: entendimento correto, pensamento correto, linguagem correta, ação correta, modo de vida correto, esforço correto, atenção plena correta e concentração correta.…
#budismoBusque a quietude
A agitação e a inquietude não fazem bem à mente. É claro, elas podem surgir de sentimentos bons, mas mais cedo ou mais tarde, acabam perturbando nosso fluxo de pensamentos. Um bom controle mental é o …
#budismoQuatro Nobres Verdades
A existência é cíclica e a vida leva ao sofrimento, à morte e ao renascimento.
A origem do sofrimento é a ganância e o apego.
É possível encerrar a existência cíclica e o sofrimento ao aba…
Tudo pode mudar
Tudo é transitório. Essa vida, esse universo, cada um de nós. Essa compreensão é o primeiro passo que leva ao fim do sofrimento. Nada é fixo, então tudo pode ser mudado. Com as escolhas certas, com as…
#budismoConstruímos o universo
Se todos somos parte do universo, significa que também somos capazes de construir o universo. Como? Com nossos pensamentos. Aquilo que se chama de inferno, por exemplo, não passa de um ciclo de pensam…
#budismoCompaixão universal
A felicidade não deveria ser privilégio de alguns, mas um direito inato de todos os seres. Compreender isso é compreender um dos pontos chaves do budismo: a compaixão. Quem pratica o budismo busca enc…
#budismoVer o real
A verdade pode se revelar a todos nós, após uma longa jornada em busca da iluminação. Ela não virá vestida com nenhum dos trajes que nossa mente preparou. Ela não atenderá às nossas expectativas, nem …
#budismoMomento certo
Não há uma idade ou época certa para começar a trilhar o caminho da iluminação. O momento certo é sempre o agora. E se você já tentou seguir esses passos e se perdeu, não tem problema. O momento certo…
#budismoO pensamento é a raiz
A raiva é alimentada por pensamentos. E daí também surgem todos os males que a raiva causa. A raiz de tudo é o pensamento. Alimentar pensamentos maus é buscar mais maldade. Alimentar pensamentos posit…
#budismoRiqueza real
Desejar sempre mais é apenas se tornar mais pobre. A ganância é uma das raízes do sofrimento. O contentamento e a gratidão com o que já se tem, por outro lado, dão espaço à verdadeira satisfação. E es…
#budismoO que é o Nirvana
O Nirvana não é um paraíso onde tudo será ordem e paz. O Nirvana é a compreensão de tudo o que é. Sem as ilusões ou obstáculos de um ou outro plano de existência. O Nirvana é conhecimento.
#budismoMeras ilusões
Ilusões de satisfação - consumismo, substâncias que alteram nossa percepção, a busca incessante por prazeres passageiros - nunca trarão a real felicidade. Ao contrário, como confundem a mente e levam …
#budismoO momento presente
Experimente viver o momento. Sem tentar aprender com o passado ou imaginar o que será do futuro. Apenas estar aqui. No agora. Estar consciente de tudo o que você é, e saber que, se algo te desagrada, …
#budismoFelicidade permanente
É impossível frear nossas vidas num momento bom. O sofrimento virá logo após a alegria, pois tudo na vida é cíclico. A felicidade real, permanente, só existe independentemente de impressões externas. …
#budismo