O caminhar
Vá até o seu destino de cabeça erguida, feliz, observando tudo o que te cerca. Seja a natureza, o canto dos pássaros, as crianças ou até os casais de idosos que saem para caminhar. Tudo pode ser um de…
#segundafeira#felizEspreguiçar
Finalmente você abriu os olhos, conseguiu acordar para iniciar o primeiro dia da semana. Tem coisa mais gostosa do que rolar uns minutinhos para conseguir se espreguiçar bem daquela noite de sono? Com…
#feliz#segundafeiraEvite reclamar
Não fique reclamando das pessoas, do dia em si e das coisas que não deram certo. Agradeça por ter a chance de fazer de novo, tenha paciência com as pessoas que não gosta e lembre-se que o dia logo aca…
#feliz#segundafeiraVeja algo engraçado
Não podemos negar que algumas segundas-feiras são piores que as outras. Acordamos amargurados, azedos e até mal-humorados, não é?! Então, que tal ler algo engraçado ou ver um vídeo fofo que nos tire a…
#feliz#segundafeiraO banho
Ahhh, o banho! Comece o dia com um banho bem quentinho, que te desperte e ajude a pôr as ideias em ordem. Inicie ali o planejamento do dia, comece a pensar o que fazer, mas mantenha-se calmo, desperte…
#segundafeira#felizNão conte as horas
Não fique contando as horas para o dia acabar ou para sair do trabalho, faça o que tem para fazer e dê o melhor de si. Quando se prende fazendo uma tarefa, as horas passam logo e o fim do dia chega ra…
#segundafeira#felizDedique-se
Faça com amor e dedique-se às suas tarefas. Não veja nada como obrigação, pois se ficar se apegando a isso, não funciona, acabamos fazendo de qualquer forma e sem tolerância. Então, torne tudo um praz…
#segundafeira#felizDeseje bom dia
Quantas vezes passamos por diversas pessoas que cruzam o nosso dia a dia e nós sequer damos um “olá”, não é mesmo? Para começar bem o dia, deseje bom dia a essas pessoas. Você irá melhorar o dia de ca…
#segundafeira#felizMúsica
Ouça músicas alegres. Não importa em qual momento do dia, comece a escutar as canções que te fazem feliz, que te trazem boas memórias e até que o façam dançar. Quando ouvimos música, o trabalho flui m…
#feliz#segundafeiraDiga “eu te amo”
Não há “eu te amo” que não nos faça feliz e não desperte aquela sensação de realmente ser querido. Começar o dia lembrando a alguém que ele é amado e especial para você, além de tornar o dia da pessoa…
#segundafeira#felizSorria
Distribua sorrisos durante a sua segunda-feira, mostre-se feliz mesmo em um dia que começa com um pouco de preguiça. Deixe que vejam que a felicidade está sempre presente em sua vida. Sorrisos contagi…
#feliz#segundafeiraSimpatia
Seja simpático, distribua gentileza e simpatia. Você verá que diversas pessoas irão retribuir e você terá uma segunda-feira mais feliz. As pessoas sorrirão, falarão com delicadeza, te cumprimentarão e…
#segundafeira#felizA roupa
Coloque uma roupa na qual se sente bem e belo. Não importa se a pessoa que trabalha com você a acha feia. Quem precisa sentir-se bem com ela é você e mais ninguém. Claro que não irá usar algo inapropr…
#segundafeira#felizPaciência
Não se estresse logo cedo, de manhã podemos nos atrapalhar um pouco porque estamos com sono, podemos perder a hora, mas é normal, não adianta começar a ter raiva, mesmo porque o resto do dia não irá f…
#segundafeira#felizCafé da manhã
A gente sempre precisa de energia para iniciar o nosso dia, então, imagina só numa segunda-feira, logo após um delicioso final de semana de descanso? Pois é, para ter forças para ter uma rotina de vol…
#feliz#segundafeira