Se exercite
Amanheça de bem com a vida. Se exercite. Quando fazemos isso logo pela manhã, o dia flui melhor, ficamos mais dispostos e podemos aproveitar o tempinho que tiramos apenas para nós. É importante termos…
#cafeSua tranquilidade
Sentir-se tranquilo é o melhor que há. Não tem coisa melhor do que amanhecer se sentindo bem, em paz e sem dever nada a ninguém. Mente tranquila faz com tudo seja muito melhor. Hoje vivo em paz, sou f…
#cafeMande para longe
Resolvi mandar para longe tudo o que me faz mal. Sei que há coisas em meu coração que fico sempre remoendo e isso atinge apenas a mim. Devo seguir o meu caminho tranquila e fazer com que todos os pens…
#cafeSeu momento
O ato de levantar da cama é um momento só seu, instante pelo qual você deve zelar, estar em paz e tranquilo. Ative os cinco minutos da soneca no celular e enrole mais um pouquinho. Não é bom quando ac…
#cafeValorize a si
Saiba valorizar tudo o que você faz e conquista. Não há nada de errado em se amar e reconhecer que os seus esforços valeram a pena; a propósito, isso é muito correto, porque tem muita gente por aí que…
#cafeVocê faz um bom dia
Lembre-se sempre que quem faz um bom dia é você. Você que vai determinar o que vai te abalar ou não. São os seus pensamentos que irão te mover. Suas atitudes que determinam quem você será. Deixe que p…
#cafeCafé manhã
Tomar um bom café da manhã, principalmente se for em boa companhia, é maravilhoso. Parece que o dia começa já cheio de energia devido aos alimentos que ingerimos, mas também por estarmos com alguém es…
#cafeNão se abale
Sei que muitas vezes é difícil não se abalar por certas coisas que nos falam ou até mesmo com questões do dia a dia, mas é necessário saber relevar e filtrar o que deve ser absorvido ou não. Tem coisa…
#cafeSem estresse
Não fique se estressando durante o dia. Deixe algumas coisas de lado e as resolva em outro momento. Se não puder fugir da situação, apenas releve. Não responda, não grite! Resolva o que te incomoda co…
#cafe