A depressão
A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco.
São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.
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O que você está fazendo para ter depressão? Faça esporte, socialize, dance, trabalhe, viaje e supere-se.
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Somos uma sociedade de pessoas com notória infelicidade: solidão, ansiedade, depressão, destruição, dependência; pessoas que ficam felizes quando matam o tempo que foi tão difícil conquistar.
#depressao#erichfromm
Depressão
Depressão: excesso de passado. Estresse: excesso de presente. Ansiedade: excesso de futuro.
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Ninguém conta que a depressão também significa rolar por entre os cobertores durante dias, sem a menor vontade de fazer coisas que antes gostava.
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Antidepressivos tratam a dor depressão, mas não curam o sentimento de culpa e nem tratam a angústia da solidão.
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Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições…
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