Ter saúde significa muito mais do que não

A felicidade é como a saúde

A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe.

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O segredo da saúde mental e corporal está

O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.

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Nove décimos

Em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.

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A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

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A verdadeira amizade é como a saúde

A verdadeira amizade é como a saúde: o seu valor só é reconhecido quando a perdemos.

A vida trabalha para a nossa harmonia

A vida trabalha para a nossa harmonia. Ninguém pode ter saúde física e mental sem limpar o coração, largar o passado e perdoar a ignorância alheia.

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