Antes de entrar na corrida por um objetivo

Corra todos os dias

Corra todos os dias. Mais cedo ou mais tarde sua barriga fica para trás.

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Nada como uma boa dose de corrida para acordar

Nada como uma boa dose de corrida para acordar.

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas

Simpatia para melhorar seu tempo nas provas: acorde cedo, calce o tênis e vá correr!

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As pernas são importantes

As pernas são importantes, mas a mente e o coração são essenciais para se superar em qualquer corrida.

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Todo dia é um bom dia quando você corre

Todo dia é um bom dia quando você corre.

Não há nada mais gratificante que chegar ao

Não há nada mais gratificante que chegar ao final de uma corrida e ter a sensação de dever cumprido.

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