Seja fiel ao pensamento do momento e evite distrações
Seja fiel ao pensamento do momento e evite distrações.
Em vez de se esforçar para dar conta de tudo, concentre-se apenas no que está fazendo.
Procure privilegiar um pensamento de cada vez.
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O Homem pode suportar muitas coisas desde que ele suporte a si mesmo. Ele pode viver sem esperança, sem amigos, sem livros, até mesmo sem música, desde que ele consiga escutar os próprios pensamentos.
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