Oi razão dos meus surtos de estresse

Beijar é bom

Beijar é bom, mas vocês já ficaram um dia inteiro sem se estressar com o namorado?

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Respire fundo

Respire fundo, mantenha a calma e faça isso nos momentos de agitação. Tudo o que tiver de ser, vai depender de sua atuação.

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Senhor

Senhor, me dê paciência e sabedoria para suportar as pessoas inconvenientes do meu trabalho.

Um mau chefe nunca reconhecerá o trabalho de seus empregados

Um mau chefe nunca reconhecerá o trabalho de seus empregados. E a falta de reconhecimento gera estresse!

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Resiliência é treinar a paciência para que

Resiliência é treinar a paciência para que o estresse não te faça explodir.

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Quando explodo de raiva de você

Quando explodo de raiva de você, lembro de tudo o que vivemos e vou me acalmando aos poucos.

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