Ninguém erra por ser contemporâneo da ansiedade social

Respira fundo

Respira fundo. Você não está no tempo errado. Você vai chegar lá. Você sempre foi essa imensidão. A sua ansiedade não é maior que você.

Ansiedade é se sentir preso em si mesmo

Ansiedade é se sentir preso em si mesmo.

Seja forte

Seja forte! Você é muito maior do que essa ansiedade que te aflige.

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A calma se faz presente na ausência da ansiedade

A calma se faz presente na ausência da ansiedade.

Ansiedade é como uma cadeira de balanço

Ansiedade é como uma cadeira de balanço: mantém você em movimento o tempo todo, mas não o leva a lugar algum.

Ansiedade não é frescura

Ansiedade não é frescura!