Cante uma canção.

A música nos afeta, alivia o stress e promove a saúde.

#feliz 92

Categoria: Frases para ter um Dia mais Feliz

Estado emocional

Não permita que o seu estado emocional seja
alterado pelas circunstâncias
da vida. É difícil. Mas tente.

#feliz

A ansiedade não traz boas sensações.

#feliz

Você precisa ter a completa
consciência de que é possível
"tentar" controlar a sua ansiedade.

#feliz

Lembre-se: somos todos iguais.
Não perca a concentração
em você mesmo.

#feliz

A ansiedade faz com que nós antecipemos
alguns sentimentos bons ou ruins, que muitas
vezes, podem estar somente
em nossas cabeças e não serem reais.

#feliz

Não permita que ansiedade
lhe traga medos ou fobias.

#feliz