14- É possível encontrar um sentido para a perda
Encontrar um sentido para a perda, é mais do que procurar uma justificativa para o acontecimento.
Algumas pessoas após as perdas desenvolvem novos valores, atuam em novos papéis perante a sociedade com um engajamento ímpar.
Novos caminhos não darão um significado para a perda, mas podem sim dar novo significado para a sua existência.
Mensagens Relacionadas
9- Procure uma maneira de expressar o que você está sentindo
Escrever poesias, músicas, textos, expressar-se através de pintura e danças, parece ser uma ótima alternativa para expor os seus sentimentos ao longo do luto. A arte é um é um excelente recurso para r…
#luto#dicas1 - Respeite o momento do choque
Quando passamos por um momento de perda, é natural que ocorra um choque inicial. Esse tipo de comportamento ocorre, pois nosso ego não assimila esses acontecimentos e por isso podemos ficar paralisado…
#luto#dicas6 - Nos sentimos impotentes diante da dor de alguém.
Quando vemos alguém sofrendo e não podemos ajudar, sentimos a total impotência diante da situação. Não tem como apagar o que aconteceu e nem esquivar-se da avalanche que está por vir. Mas permanecer a…
#dicas#luto3 - O luto traz uma avalanche de emoções
Os mais inesperados sentimentos podem aparecer no luto. Raiva, tristeza, alívio, culpa, medo, impotência. revolta… entretanto, profundas emoções podem ser despertadas. Para poder digerir a perda, é fu…
#luto#dicas11- É preciso perdoar
Quando alguém nos deixa, diversos sentimentos estarão sobre nós. Raiva, revolta e culpa só irão dificultar o processo de luto. A raiva acontece mais em casos de não aceitação do que aconteceu, pela tr…
#luto#dicas4 - É preciso chorar a sua dor
Não há como escolher não sofrer. O luto é doloroso para todos, nos abala por completo. Fingir, se esconder ou bloquear não vai resolver. Portanto, a solução mais simples é chorar, isso mesmo, chore se…
#dicas#luto