Descubra capacidades novas

Adote novos hábitos

Adquira novos hábitos saudáveis que possam lhe deixar melhor. Manter-se na companhia de pessoa boas, se alimentar bem, praticar exercícios, ajudar o próximo. Isso tudo não só lhe tornará uma pessoa di…

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Toda hora é hora de mudar

Muitas vezes, nossa vida já melhora só de sentirmos que estamos no momento exato de mudar, nos renovar, deixar velhos hábitos para trás e ir em direção ao novo.

Mude sua rotina

A rotina, geralmente, é destrutiva para o potencial da mudança. Evite-a ao máximo, ou pelo menos, opte por aquelas que lhe roube menos energia. Escolha, por exemplo, trabalhar diariamente com algo que…

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Conheça novas pessoas

Conheça e se relacione com pessoas novas, faça novas amizades. A troca de experiências entre os seres humanos potencializa a fuga de padrões, rotinas e vidas estagnadas.

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Todo sofrimento tem um fim

Todo período de angústia e mal estar tem que terminar, saiba disso. E todo quadro ruim, por pior que seja, pode ser trocado por outro melhor e mais bonito.

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Por que você quer mudar?

Antes de qualquer mudança, saiba e entenda bem quais são os seus motivos, por que eles te incomodam e fazem mal. Isso servirá de motivação para que você não desista no meio do processo.

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