Provação

Entenda

Em muitos momentos, podemos enfrentar situações que podem nos deixar mais sensíveis. Quando discussões acontecem, é preciso silenciar e entender o momento pelo qual o outro está passando e respeitar o…

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Nunca altere a voz

Numa discussão, nunca altere a sua voz nem grite. Exponha a sua opinião com calma e serenidade e, caso o outro não queira ouvir, mantenha-se em silêncio e poupe a sua energia.

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Mantenha a harmonia do ambiente

Quando nos encontramos num ambiente barulhento logo ficamos irritados, ansiosos e desconfortáveis, enquanto no silêncio conseguimos repousar e manter a calma.

Não cause mágoas

É preciso entender que em alguns momentos o silêncio se faz necessário para que uma discussão não se transforme numa briga e as palavras impensadas ditas em momento de cólera não causem dor nem mágoa.

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Reflexão

O silêncio nos ajuda a refletir melhor, acalma o coração e nos ajuda a encontrar o melhor caminho a seguir.

Inspirações

As grandes inspirações surgem no momento de descanso da mente, quando buscamos a tranquilidade do silêncio.