Viu como é bom?
Pense em coisas boas, pense no que gosta, no que te faz bem.
O que te arranca aquele sorriso sincero? Imagine o melhor dia de sua vida ou sonhe com um momento muito desejado.
Mentalize uma pessoa especial.
Viu quanta coisa boa faz parte de sua vida? Então, para que deixá-las de lado ocupando espaço com coisas ruins em seu coração?
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