Segredo
O segredo da felicidade é não ter medo.
Já parou para pensar em quantas coisas você deixou de lado por pensar demais? A vida está lá fora acontecendo, enquanto você está se preocupando com tudo.
Mensagens Relacionadas
Chave mestra
Podemos cuidar da saúde, ir ao médico regularmente, fazer todos os exames. Podemos comer bem, ter um estilo de vida saudável e cultivar coisas boas. Mas se não cuidarmos bem da mente, de nada adianta …
#acabar#preocupacaoAceitação
Você não precisa ser perfeito ou o melhor em tudo, basta ser o melhor para você mesmo e aprimorar um aspecto da sua vida todos os dias. Cada novo dia é uma chance de fazer diferente e você pode se sup…
#preocupacao#acabarViu como é bom?
Pense em coisas boas, pense no que gosta, no que te faz bem. O que te arranca aquele sorriso sincero? Imagine o melhor dia de sua vida ou sonhe com um momento muito desejado. Mentalize uma pessoa espe…
#preocupacao#acabarForça
Costumam dizer que é nos piores momentos que descobrimos o tamanho de nossa força. Então, procure relaxar um pouco mais e concentre suas energias no que lhe faz bem. Você é forte e vai tirar tudo isso…
#preocupacao#acabarAtitude inteligente
Quando você souber o motivo de tantas preocupações, tente pensar em como pode resolvê-las e o que pode fazer para melhorar as coisas. Pense em todas as possibilidades e anote-as para ajudar a manter o…
#acabar#preocupacaoFale!
Às vezes, conversar com um amigo ou pessoa de confiança é tudo o que precisamos para aliviar algumas dores. Converse com alguém sobre o que anda acontecendo, conte o motivo de suas preocupações e ouça…
#preocupacao#acabar