O sentimento de raiva é a impotência que temos frente às nossas falhas pessoais, frente à impotência em controlar a outra pessoa ou alguma situação. Não sinta culpa de ter raiva, compreenda que existe…
Por vezes somos cruéis conosco, assumimos responsabilidades que podem trazer consequências inesperadas e nos cobramos de forma negativa e punitiva. Somos passíveis de erros e temos a obrigação de serm…
Por muito tempo, guardei em segredo os meus sentimentos, já não posso mais suportar, sinto falta dos seus abraços, sinto falta da vida cheia de emoções, sinto falta de você.
Não guarde mágoas das pessoas e nem de você, na vida tomamos decisões por vezes sob pressão e naquele momento foi a única opção. Aceite, compreenda, liberte-se, você fez o melhor de você naquele momen…
Sentir-se mal por não conseguir lidar com as emoções ruins o deixam angustiado, mantenha a sua calma, reflita e aceite-se imperfeito. Esse será o primeiro passo para uma mudança.
