Ninguém é obrigado a prometer nada

Ninguém é obrigado a prometer nada, mas se prometer, pelo menos, tem que se esforçar para cumprir.

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Autor: Elaine Elesbão Categoria: Frases Esforço

Ás vezes tentamos dar o melhor de nós

Ás vezes tentamos dar o melhor de nós quando na verdade as pessoas não nos vê como esforçados, mas sim e somente como errantes.

Não se humilhe, por coisas pequenas.
Lembre-se que as coisas grandes, viram sem esforços.

Se é ruim não espero solidificar, mas se é bom me esforço para durar o tempo que for necessário, me fazer feliz e inesquecível;

Se der certo, valeu o meu esforço. Se não der, tento de novo.

Sem dor não haverá ganho . Sem esforço não haverá conquista . Sem sacrifício não valerá a pena […]

'' O sorriso é mais do que uma ação muscular, é um esforço mental que decide firmemente ser feliz e fazer alguém feliz."