Dormir menos que o necessário

Esse hábito não atrapalha somente a manhã e sim o dia inteiro, já que dormir menos horas as quais o corpo está acostumado é crucial para o rendimento diário.
Dormir menos faz com que você queira esticar a estadia na cama e isso pode atrasá-lo!

#manha#coisas#15#atrapalham 107

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