Deixe a alma descansar
Faça algum programa que possa deixar sua mente descansar enquanto a alma possa pairar sem peso.
Isso diminui o estresse que traz ansiedade, doenças e incertezas.
Seja melhor dando um tempo a você.
Vá de encontro à natureza, pratique yoga, ou vá em um show de heavy metal e encare um “mosh pit”.
Só você tem a capacidade de saber o que é melhor!
Mensagens Relacionadas
Não economize a boa vontade
Faça tudo nessa vida com prazer, mesmo as tarefas que não são boas, mas que fazem bem para alguém, faça de boa vontade. Acredite, nada fica sem recompensa e isso serve tanto para o bem, como para o mal.
#lembre#tentarProcure energia no mercado certo
Não adianta procurar onde não é possível achar. Desejamos para a nossa vida centenas de coisas boas, mas as ações levam para o lado oposto. Um exemplo é o trabalhador que usa da cafeína, ou do baladei…
#tentar#lembreDeixe de lado o que odeia
Se não gosta de algo, deixe de lado. Ninguém pode obrigá-lo a fazer algo que não deseja. A única pessoa com real poder sobre a sua vida é você mesmo! Para ser melhor, tem que participar de coisas que …
#tentar#lembrePare de ter sempre o mesmo
Se está reclamando e quer evoluir, não adianta nada continuar sempre com as mesmas atitudes. É preciso arriscar e mudar. Fazer o melhor de si, é o mínimo para quem deseja encontrar um novo caminho. A …
#lembre#tentarInvista em você
Gaste um pouco de tempo e dinheiro consigo mesmo. Faz parte, para trazer um pouco de bem-estar para vida e retribuir ao mundo. Afinal, estar feliz é disseminar alegria, mesmo inconscientemente. Tire u…
#lembre#tentarNão subestime o poder dos exercícios
O trabalho e a correria do dia a dia não são desculpas para viver na ociosidade e sedentarismo. Tire um tempo para fazer exercícios, nem que seja rolar da cama pela manhã e fazer alguns abdominais e f…
#lembre#tentar