Ser muito estressada

O estresse adoece o corpo.
Causa depressão, pressão alta, ansiedade, arritmia, gastrite, entre tantos outros problemas sérios para a saúde.
Seja menos estressada.
O estresse não te permite pensar direito, não te permite caminhar para frente.
A única coisa que você vai conseguir é magoar aos outros e a si mesma com atitudes grosseiras e raivosas.

#feliz#abandonar#habitos 154

Mensagens Relacionadas

Desistir dos seus sonhos

Desistir é o que te impede de conseguir. Só aqueles que batalharam e não desistiram após a primeira queda – ou após a segunda, terceira, quinta, décima terceira queda, e assim por diante - é que conqu…

(…Continue Lendo…)

#feliz#abandonar#habitos

Dizer não

Você diz não por medo? Você nega oportunidades por motivos pífios, como insegurança, preguiça ou simplesmente pelo costume de dizer ‘não’? Pare de desperdiçar as oportunidades que a vida lhe oferece! …

(…Continue Lendo…)

#habitos#feliz#abandonar

Invejar a vida dos outros

A grama do vizinho sempre parece mais verde, não é mesmo? Mas a única coisa que vemos é a grama; como será dentro de casa? Cada um expõe de sua vida apenas aquilo que decide mostrar. E é claro que nin…

(…Continue Lendo…)

#feliz#abandonar#habitos

Postergar ações

Muitas pessoas têm o costume de postergar. Postergam tarefas do trabalho, o início da dieta, a limpeza da casa, a organização do guarda-roupa, entre tantas outras ações que são importantes para o bem-…

(…Continue Lendo…)

#habitos#abandonar#feliz

Deixar de comer o que gosta

Não seja uma daquelas pessoas que se pune por ter comido um chocolate depois do almoço ou que se arrepende de ter comido um hambúrguer com batata frita no final de semana. Tudo na vida é equilíbrio. M…

(…Continue Lendo…)

#feliz#habitos#abandonar

Ter medo

Pense rápido: ter medo já ajudou alguém em alguma situação? Ter medo te impede de conquistar objetivos, de realizar desejos, de viver experiências inigualáveis, de superar obstáculos. Ter medo apenas …

(…Continue Lendo…)

#feliz#habitos#abandonar