Ajude alguém
Pode ser apenas uma pessoa.
Mas, nas próximas férias (ou no próximo feriado ou final de semana), tente ajudar alguém.
Pode ser visitando uma instituição de caridade, passando uma tarde em um orfanato ou ajudando um deficiente visual a atravessar a rua, por exemplo.
Você se sentirá tão bem que vai querer repetir a ação!
Mensagens Relacionadas
Exale amor
Com a correria do dia a dia, tendemos a ficar mais estressados, impacientes e intolerantes, principalmente (e infelizmente) com as pessoas que convivem conosco. Então, que tal lançar um desafio pessoa…
#desafios#pessoais#feriasElimine pessoas tóxicas
Todo mundo, infelizmente, conhece alguma pessoa tóxica. É aquela típica pessoa que, quando você vê, já sente o clima ficar mais pesado e a energia ruim se instaurar. Que tal eliminar essa pessoa da su…
#pessoais#desafios#feriasLeia livros
Determine uma quantidade de livros que seja, de fato, um desafio para você. Proponha-se a cumprir essa meta e se joga na leitura. Seja apenas um livro ou dez livros, ler é muito importante e nunca dev…
#desafios#pessoais#feriasFinalizar uma série
Sabe aquela série que você está assistindo faz tempo, mas ainda não acabou? Desafie-se a terminá-la durante as férias. Aproveite o tempo livre para curtir os episódios do seriado e mergulhe de vez nes…
#pessoais#desafios#feriasNão faça nada
Tire um dia para não fazer nada! Afinal, você também merece descansar seu corpo e sua mente. Tudo bem que isso não é um desafio, não é? Não há nada mais gostoso do que aproveitar um dia todo para fica…
#pessoais#ferias#desafios