Música
Ouça músicas alegres.
Não importa em qual momento do dia, comece a escutar as canções que te fazem feliz, que te trazem boas memórias e até que o façam dançar.
Quando ouvimos música, o trabalho flui melhor, nos movimentamos mais e seguimos nas tarefas guiados pelo ritmo da canção.
Aproveite para cantar, claro, afinal, já diz o ditado que: “quem canta seus males espanta”, então, tá aí uma forma de mandar todas as sensações ruins da segunda-feira embora.
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