Ausência de barulho, presença de sabedoria

Calmaria

Gosto de conversar, do agito e da vida corrida que tenho, mas prezo pelo meu descanso físico e mental. Meus momentos de tranquilidade são sagrados e não consigo dar conta da rotina sem uma dose deles.

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Hora certa para tudo

Devemos saber quando falar e, principalmente, quando nos calar. Muitos problemas podem ser evitados quando sabemos a hora certa de nos calar.

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As respostas estão no silêncio

Eu preciso conversar comigo mesmo, traçar metas, reconhecer os acertos e corrigir os erros. E isso só consigo fazer quando estou na paz do silêncio, sem nada para me incomodar.

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A voz do seu interior

O silêncio traz muitas respostas, preenche e revigora. Não pense que a ausência de sons ou de pessoas é algo triste, pois não é. É, na verdade, paz, sossego e renovação; é essencial para todos nós.

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Mente sã, corpo são

A correria é o presente e o agora; o silêncio é o futuro. É na quietude que podemos pensar, refletir e inventar. Precisamos de um tempo para conversar conosco e para relaxar nossa mente.

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Saiba quando falar

O sábio entende que o silêncio pode ser o melhor argumento em muitas situações.