Relaxe no dia de hoje
Não permita que o estresse se propague.
Tire bons momentos para você hoje.
Não vá dormir sobrecarregado de problemas, pensando que o amanhã pode resolver.
Comece por agora e acorde mais disposto.
Comece de uma outra forma, veja os acontecimentos de maneira positiva e transforme a sua vida.
Mensagens Relacionadas
Veja doçura fora da pressão
A vida é dura e complicada, mas isso não é motivo para colocar sua saúde mental e física em xeque. Existe muita coisa boa para ser explorada, basta ter olhos para ver. Aqueles que se prendem em uma si…
#amor#estresse#menosViva com sabedoria
A sabedoria não é medida pelo conhecimento teórico conquistado com os estudos no decorrer da vida. Essa também é uma faceta do saber, mas o importante mesmo é a que se reflete no equilíbrio emocional …
#menos#amor#estresseDeixe a mente vagar pelos sonhos
Ficar concentrado nos problemas da vida pode levar ao surgimento de enfermidades. Tire um tempo para sonhar e deixar a mente vagar pelas fantasias e desejos que ainda não foram realizados. Permita que…
#estresse#amor#menosNão se deixe afetar por pequenos detalhes
Às vezes parece que o mundo está conspirando contra nós. Como por exemplo, quando acordarmos e percebermos que falta luz e quando vai ao banheiro e não tem água. Coisas assim podem acontecer, e isso n…
#amor#menos#estresseMedite em bons sentimentos
Para espantar o estresse se foque em bons sentimentos. Caso seja adepto das orações pare um momento para refletir. Silencie para escutar a própria respiração enquanto relaxa, com a mente sempre focada…
#amor#menos#estresseRelaxar também é decisão
Viver dias mais tranquilos regados a paz e amor também é uma decisão que podemos tomar. Não estamos condicionados a simples acontecimentos dos quais não temos controle. Grande parte daquilo que nos ac…
#estresse#menos#amor