Não se desespere

Não adianta se desesperar procurando uma solução para um problema, isso só piora as coisas.
O desespero não nos deixa enxergar o que muitas vezes estava debaixo de nossos narizes.
Pare, respire e relaxe! De cabeça quente nada se resolve, procure relaxar.

#problemas#lado#coloque 77

Mensagens Relacionadas

Fique bem

Jamais se abandone. Não se deixe de lado, não abra mão da sua saúde física e mental. Quando você fica pensando apenas em coisas ruins, você começa a se sentir irritado e desanimado, isso só te prejudi…

(…Continue Lendo…)

#lado#problemas#coloque

Resolva aos poucos

Uma maneira mais fácil de se livrar do problema é dividi-lo em pedaços, assim você pode ir resolvendo aos poucos. Comece com pequenas atitudes e vá aumentando, pode tentar o que quiser, só não pode de…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Sorria, só ria!

Ao invés de focar no que não está funcionando, que tal olhar para as coisas boas da vida? Pense na sua família, nos amigos que tem, nas coisas que você gosta de fazer, em tudo o que te faz feliz. Poss…

(…Continue Lendo…)

#coloque#problemas#lado

Sem mesmice

Sair um pouco da rotina pode ser uma boa forma de esquecer os problemas. Faça alguma programação com sua família e amigos, organize uma viagem, mesmo que seja bate e volta. Tire um tempo longe da roti…

(…Continue Lendo…)

#problemas#lado#coloque

Um pouco de fantasia

Encontrar um mundo de ficção pode ser uma ótima escapatória para os problemas. Veja que se trata de encontrar um mundo, não viver em um. Escolha alguma saga de livros para ler ou talvez uma série, emb…

(…Continue Lendo…)

#lado#coloque#problemas

Mude o seu pensamento

Expulse de sua mente os pensamentos indesejados. Toda vez que estiver focado em algo ruim se obrigue a mudar a forma de pensar. Dê uma bela chacoalhada na cabeça, repita em sua mente “não quero mais p…

(…Continue Lendo…)

#coloque#problemas#lado