Aprenda a enxergar as pequenas felicidades

Compreensão

Quando compreendemos a situação ou o raciocínio de outras pessoas, tendemos a ser menos irritáveis. Procure sempre respostas antes de explodir. Primeiro pense, respire fundo e só depois faça alguma coisa.

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Mude de atitude

Se você tende a reclamar sempre do mesmo tipo de coisa, é hora de repensar em suas atitudes. Se você fizer sempre a mesma coisa, obterá sempre o mesmo resultado e, consequentemente, terá o mesmo motiv…

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Aprecie a vista

De vez em quando uma pequena pausa é tudo o que você precisa. Respire fundo e aprecie a vista de onde você estiver. Só pare quando estiver mais calmo e tiver encontrado algo que te faça feliz ou te tr…

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Fé

Se algo lhe parecer difícil ou diferente do que você gostaria, apegue-se em sua fé, pois dias melhores ou ao menos as soluções virão. É muito mais útil procurar novas saídas do que ficar parado reclam…

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Empatia

Sempre se coloque no lugar do outro. Muitas vezes reclamamos, pois vemos a situação apenas na nossa perspectiva.

Seja grato

Tenha verdadeira gratidão pelo dia, pelos afazeres que possui e pelas oportunidades diárias. Não perca tempo reclamando de coisas que provavelmente muitos gostariam de ter no seu lugar.

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