3. Faça listas

Determine quais são os seus objetivos.
Um a um.
Depois de um tempo revise essa lista e tenha certeza de que não esqueceu nada, mas, claro, que também continua a querer todos eles.
Se for preciso exclua um ou outro, mude o modo como pretende alcançá-lo ou inverta as prioridades, mas jamais perca a motivação de realizá-los.

#atitudes#motivar#15 123

Mensagens Relacionadas

12. Propague palavras boas

Jamais fale a si mesmo que não consegue algo. Ao contrário disso, diga palavras positivas, como “eu consigo”, “eu supero”, “eu realizo meus sonhos”. A ação atrai o melhor resultado.

(…Continue Lendo…)

#atitudes#motivar#15

10. Tenha uma boa alimentação

Comer é bom, mas comer demais ou de menos pode acarretar em consequências além do peso corporal – baixa autoestima e preguiça. Por isso cuide de você, pois esse processo é imprescindível para quem des…

(…Continue Lendo…)

#atitudes#15#motivar

1. Crie desafios

Todo ser humano precisa de desafios para não desanimar, mas quando eles são muito longos a tendência de desistir é muito grande. Então, para o caminho encurtar, determine pequenos desafios, assim, à m…

(…Continue Lendo…)

#motivar#atitudes#15

9. Pratique exercícios físicos

Atividade física é sempre uma boa aliada do ânimo. Ela ajuda a liberar substâncias de saciedade ao corpo, além de aumentar a adrenalina, que ajuda a se sentir motivado sempre.

(…Continue Lendo…)

#15#atitudes#motivar

5. Tenha atitude

Pensar, idealizar sonhos e não colocar a mão na massa para realizá-los não adiantará de nada. Por isso, não tenha preguiça de correr atrás do que você deseja. Portanto aja hoje, amanhã e sempre.

(…Continue Lendo…)

#15#atitudes#motivar

4. Acredite em você

Se tem alguém nesse mundo que pode fazer algo diferente por você, esse alguém é você mesmo. Jamais duvide disso. Então cultive a sua autoestima diariamente, se parabenize pelos pequenos feitos e veja …

(…Continue Lendo…)

#motivar#atitudes#15