Pensamentos para lidar com o medo
Fale para você, mas em voz alta para adquirir confiança: "não controlo tudo o que acontece, mas sou forte para enfrentar tudo o que o universo colocar em minha vida".
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Transformações
O segredo para vencer o medo não é ignorá-lo. Você precisa ouvi-lo, conversar com ele e, quando ele estiver mais forte, se impor sobre ele.
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