Apenas você sabe
Apenas você sabe o quanto precisa de pequenas folgas e prazeres, que seja ler um livro em silêncio ou tomar um café vendo o Sol nascer, esses pequenos presentes que damos a nós mesmos, além de nos promover bem-estar, acalmam as nossas mentes e os nossos corações.
#mao#estar#abra 93Mensagens Relacionadas
Não culpe os outros
Não culpe os outros pelos desgastes e problemas que você mesmo se impõe. Se permita ser mais leve, se dê pequenos prazeres e permita aproveitar coisas, momentos e pessoas que lhe promovem bem-estar.
#abra#estar#maoRespeite-se
Respeite sempre seus sentimentos, gostos, vontades, sonhos e desejos, por menor ou maior que eles sejam, e procure sempre atendê-los, essa é a primeira regra do amor e respeito próprio, e não deve nun…
#mao#estar#abraNão abra mão do seu bem-estar
Nunca, em hipótese alguma, abra mão do seu bem-estar, ele é um direito seu e possui o papel de te manter com boa saúde mental, proporcionando pequenos prazeres, que são sempre necessários e muito bem-…
#estar#abra#maoSeja mais você
A partir do momento que você for mais você do que os outros, mais você do que o seu trabalho ou seu status social, você será uma pessoa mais tranquila, feliz e realizada. Acredite, é exatamente assim …
#estar#abra#maoColoque-se em primeiro lugar
A partir do momento que você se colocar em primeiro lugar, entenderá que merece pequenas satisfações e momentos de bem-estar, entenderá que as outras pessoas e situações não são mais importantes que v…
#abra#estar#maoNão vale a pena
Não vale a pena abrir mão de pequenos gostos e prazeres por trabalho ou compromissos sociais chatos e cansativos. É importante ter uma fonte de renda, mas também é muito importante ter pequenos moment…
#estar#abra#mao