Reconheça

Primeiro lugar

Coloque-se em primeiro lugar sempre! A vida é sua e você tem direito, sim, de priorizar os seus planos, a sua vida, o seu bem-estar.

Você pode

Você pode, sim, livrar-se dos seus problemas e cuidar mais de si mesmo, você pode ter pensamentos egoístas às vezes. Está tudo bem.

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Cuidado

Tenha como prioridade sempre cuidar de você mesmo, porque dificilmente alguém terá tanta atenção assim com isso. Cuide de você, priorize o seu bem-estar e viva bem.

Problemas

Os problemas não importam, pense em si mesmo. Coloque o seu bem-estar acima de todas as outras coisas.

Dose diária

Não esqueça de dar a você mesmo uma pequena dose diária de amor-próprio. É bom sentir que somos úteis, reconhecer nossas qualidades e cuidar de nós mesmos.

Amor-próprio

O amor-próprio é o primeiro dos amores e é essencial em sua vida. Não deixe que ele fique em segundo plano, ele é importante para o seu próprio bem-estar.

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