Pequenas atitudes
Podemos não perceber, mas pequenos gestos podem mudar o nosso dia.
Então, desafio você a se atentar ao mundo ao seu redor: fique de olho na gentileza de um estranho, no sorriso acalentador de uma pessoa e tente retribuir essas pequenas sutilezas no seu dia a dia.
Garanto que você perceberá que o mundo não é tão frio como pensamos, nós é que devemos prestar mais atenção às coisas!
Mensagens Relacionadas
Desapegue-se
A sociedade em que vivemos pode ser muito materialista. Por isso, desapegue-se! Liberte-se de tudo o que está te prendendo e seja livre, leve e solta! Viva a sua vida do jeito que você quer, não do mo…
#quer#cuideVeja o lado bom das coisas
Ser otimista nos ajuda a perceber as coisas boas ao nosso redor, mesmo quando tudo parece estar dando errado. Por isso, respire fundo e faça uma lista de todos os aspectos positivos ao seu redor e sin…
#cuide#querMude o foco
Situações em que não podemos controlar o que acontece podem se tornar muito estressantes. Quando você se encontrar em momentos assim, ao invés de tentar mudar o impossível, mude o foco e livre-se dess…
#cuide#querNão se apresse
Não importa o que você esteja fazendo, pare por um minuto e aprecie tudo o que está ao seu redor: as pessoas, os cheiros e até mesmo o gosto. Não apresse os seus sentimentos, as suas tarefas ou os aco…
#quer#cuideColoque-se em primeiro lugar
É normal tentar ajudar os seus amigos e familiares sempre que possível. O que não pode acontecer é colocarmos a nossa saúde física e mental em jogo nesse processo. Por isso, coloque-se em primeiro lug…
#cuide#querSorria mais
O ditado popular diz que: “Sorrir é o melhor remédio”, e ele não poderia estar mais correto! Não podemos adiar a nossa felicidade e não devemos focar apenas nos nossos problemas. Desperte o sorriso do…
#cuide#quer