3. Respeite

12. Reconheça os seus erros

Quando você estiver errado, assuma e conserte as coisas o mais breve possível, assim passará credibilidade e apaziguará o clima chato no ambiente em que está, seja com amigos, colegas, chefe, namorado…

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15. Evite polêmicas

Sempre que puder, evite polêmicas! Elas têm o dom de elevar o nível de estresse e ocasionar acaloradas discussões. Em qualquer ambiente, evite isso, principalmente no trabalho.Veja também como viver m…

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6. Tolere

Por que é que você tem que discutir por tudo? Tolere mais! Se alguém está em um dia ruim, você não precisa transformar o seu em um ruim também. Simplesmente se distancie disso por meio da tolerância.

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7. Não ignore

Se alguém te pergunta algo, pede sua ajuda ou te faz uma saudação, retribua. Responder as pessoas só cria um vínculo mais amigável no ambiente e é extremamente agradável.

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1. Empatia

Crie empatia e coloque-se no lugar do outro! Antes de tentar fazer com que ele aceite a sua opinião a qualquer custo, tente se colocar na situação da pessoa, pois encontrará uma razão para tais ações …

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13. Tempo

Tire um tempo para si mesmo, respire fundo e deixe as suas frustrações saírem de ti para não refletirem no seu relacionamento com ninguém.