Sinta mesmo

Outro problema que enfrentamos com nós mesmos é tentar ignorar nossos sentimentos.
Para evitar sofrimento e tentar esquecer ou desapegar da pessoa, costumamos ignorar os nossos sentimentos, fingir que eles não existem, sentir raiva deles ou colocá-los de lado.
Mas o que não pensamos é que, muitas vezes, o primeiro passo é nos permitirmos sentir.
Então sinta tudo o que você tem para sentir.
De vez em quando, achar que estamos apaixonados e sofrer por um crush é só uma resposta do nosso corpo por termos guardado tanto esses sentimentos.
Liberte-os e eles podem desaparecer muito mais rápido do que a gente pensa.

#desapego#crush 114

Mensagens Relacionadas

Desabafe

Guardar os sentimentos e pensamentos para si próprio pode fazer com que você apenas alimente esse sentimento e sofra sozinha ou sozinho, por transformar isso em algo muito maior do que é. Experimente …

(…Continue Lendo…)

#crush#desapego

Conheça um novo alguém

Uma forma de desapegar de um crush é tendo outro crush. E talvez esse novo seja até mais recíproco e um sentimento melhor. Então, que tal abrir os olhos para conhecer novas pessoas e experimentar nova…

(…Continue Lendo…)

#crush#desapego

Ressignifique o crush

Está tudo bem ter gostado do crush, amado, sofrido por ele etc. Mas precisamos ressignificar as pessoas dentro da gente. Não precisamos odiar o crush para superá-lo, e também não precisamos passar o r…

(…Continue Lendo…)

#desapego#crush

Deixe de alimentar esse sentimento

Quanto mais a gente pensa em uma coisa, mais ela vem à nossa cabeça e faz parte da nossa rotina. Isso acontece também com os nossos crushs. Quanto mais a gente pensa, mais a gente vai atrás, mais a ge…

(…Continue Lendo…)

#desapego#crush

Tenha seu tempo

Você não precisa desapegar do crush de hoje para amanhã, nem bater uma palminha achando que vai fazer mágica e ele simplesmente vai desaparecer da sua cabeça e de seus pensamentos. Tome seu tempo. Só …

(…Continue Lendo…)

#crush#desapego

Mantenha distância

Se está tão difícil assim desapegar do crush, que tal tomar medidas drásticas? Mantenha distância. Evite frequentar os mesmos lugares, pare de olhar as redes sociais e, se der, até dê um block na pess…

(…Continue Lendo…)

#desapego#crush