O esporte é o verdadeiro gerador natural de energia

O esporte é o verdadeiro gerador natural de energia, seja para o corpo, seja para a mente.

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Autor: Patrícia Cassol Eickhoff Categoria: Atleta

Há tantos obstáculos para vencer que já estou

“Há tantos obstáculos para vencer que já estou me sentindo um atleta.”

Não treino para superar meu adversário, treino para superar a mim mesmo.
Pedro Neves

Um bom treino começa no instante que um atleta sente vontade de parar.

Temos que ser como o atleta. Corre e luta na arena, não somente pela colocação, mas pelo prazer de beijar a medalha.

O esporte tem 4 (quatro) pilares, tecnica, tática, preparo fisico e psicologico.