Uma paz interior tão boa que não se abala á toa

Meditação

Separe alguns minutos do seu dia para meditar e em pouco tempo descobrirá diversas formas de encontrar sua paz interior. Quanto mais você se dedica a se conhecer, mais fácil ficará!

(…Continue Lendo…)

É muito complicado abstrair o que tenta te incomodar

É muito complicado abstrair o que tenta te incomodar… Mas quase sempre a paz interior contribui para isso

Há algo fascinante que quebra o silencio

Há algo fascinante que quebra o silencio e ao mesmo tempo traz paz interior.
E uma mistura de bem estar com sossego .
É um estar se preso por algo que da muito prazer.
Algo assim é u…

(…Continue Lendo…)

Dar o perdão a si mesmo é se

Dar o perdão a si mesmo é se dar o direito de sorrir novamente. E é preciso paz interior para poder sorrir de verdade

Conhecer as teorias que nos levam ao encontro da paz interior

" Conhecer as teorias que nos levam ao encontro da paz interior, da harmonia, do equilíbrio entre a racionalidade e a emoção, nem sempre quer dizer que saibamos colocá-las em prática. Existe um abismo…

(…Continue Lendo…)

Quando sentir que sua alma não está em plena harmonia

Quando sentir que sua alma não está em plena harmonia, mentalize sua paz interior, e com um passo de cada vez, sua mente se acalmará e automaticamente sua paz retornará.