Fazer exercícios físicos não fortalecem somente o corpo

E a minha mente me diz que eu

"E a minha mente me diz que eu não tenho idade pra isso, mas o corpo, quando eu fecho os olhos, sente falta é de você…"

Por que você não se instala em outro corpo

Por que você não se instala em outro corpo, em outra mente, que tal vazar, me esvaziar, se escafeder? Eu já acreditei, um dia, que você era um inquilino necessário, o tal do contraponto, um equilíbrio…

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" Se pretende ter um Corpo Ideal, mude seus hábitos mentais."

" Se pretende ter um Corpo Ideal, mude seus hábitos mentais."
Dra. Célia Gusmão

O equilibrio da mente flue para o corpo em um fluxo perfeito

O equilibrio da mente flue para o corpo em um fluxo perfeito.

O medo bloqueia os sentidos

O medo bloqueia os sentidos, o corpo perde o controle e a mente o equilíbrio.

Temos que cuidar tanto da mente como do corpo

Temos que cuidar tanto da mente como do corpo, um preserva a sabedoria outro a vida.