Ansiedade é um grande mal estar físico e psíquico
Ansiedade é um grande mal estar físico e psíquico, uma grande demonstração de impaciência.
Percebo que me culpo pois gero expectativas além da conta em relação que pode ou não acontecer.
Isso faz eu sofrer por antecipação.
E está presente no meu cotidiano.
Não é bom.
Acabo me tornando uma pessoa sem tranquilidade e ando sempre em cima do muro, com receio de tudo, considero-me indefesa perante o mundo, vivo apreensiva.
A tempestade e explosão de sentimentos, mistura tudo dentro do caldeirão da minha mente, uma verdadeira tormenta.
Procuro vícios que me dão prazer para me satisfazer, e acabo me escondendo atrás deles, acabei de roer todas as unhas, perdi a conta de quantos cigarros voltei a fumar, infelizmente.
Tenho dificuldade de aceitar a sequência correta das coisas, fico no meu imaginário exercitando o tempo todo a dúvida: Como será? Onde vai ser? Vão me aceitar? Vou conseguir fazer? E assim por diante.
Deixou de ser algo temporário para viver constantemente na minha vida.
E ao viver o tempo todo tentando anteceder tudo, provoca um desgaste intenso, percebo que as linhas do meu rosto ficam mais profundas, e envelheço muito mais do que o normal, vivo além da conta, é terrível.
E o tanto que espero de mim acabo cobrando o mesmo dos outros, falo muito e o tempo todo, não consigo passar um áudio curto e direto, vivo em meio de rodeios para justificar o amanhã que quero viver hoje.
Eu não durmo e quando isso acontece tenho pesadelos que me fazem acordar sobressaltada e tenho câimbras talvez por manter meus músculos rígidos, doem os ouvidos e tenho um forte bruxismo.
Desespero ao olhar no espelho e ver sempre aquelas olheiras negras, profundas e marcadas, um verdadeiro caos.
Sempre penso de forma negativa e acredito que só coisas ruins irão acontecer.
E vivo falando para mim mesmo, mas não entendo, um dia de cada vez.
Mensagens Relacionadas
sua vida conduzida por sua vontade e querer
sua vida
conduzida
por sua vontade e querer,
sutileza forte aparente em seu ser,
delicada de sua forma
não aparenta mas é,
luta de seu jeito
tem sua força, su…
Hoje me peguei pensando
Hoje me peguei pensando… pensando na vida, o que vivi, no que deixei de viver. No que aconteceu, no que deixou de acontecer. Começa a fluir um sentimento singelo, sereno, terno… lembro dos momentos, d…
#poema#gravidez#robkenedesantosdejesusReflexão Diária
Reflexão Diária
O barco da vida
Remar a favor da maré e a favor do vento é fácil, o mesmo acontece com nossas vidas, quando tudo está correndo bem e a nosso favor, quando não temos problem…
meu coração sangra sem a perfeição do teu amor
meu coração sangra sem a perfeição do teu amor,
triste lago azul seja tua alma minha vida tão perdida,
olho meus sonhos descubro que você faz parte de todos eles…
o precipício é dese…
Estou neste momento deitada olhando pro nada e imaginando mil coisas
Estou neste momento deitada olhando pro nada e imaginando mil coisas…
Minha vida nunca foi uma das melhores e muito menos uma das piores…
Mais mesmo que estivesse tudo bem os pensamentos r…