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Nossa vida

Uma das músicas mais bonitas da MPB é aquela composta pelo Nelson Motta e cantada pelo Lulu Santos, que diz que na vida tudo passa, tudo sempre passará, como uma onda no mar. Linda. Mas é mentira. A g…

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#otimismo#pedrohenrique

Dez preceitos da serenidade

Só por hoje tratarei de viver exclusivamente este dia, sem querer resolver o problema de minha vida, todo de uma vez. Só por hoje terei o máximo cuidado com o meu modo de tratar os outros: delicado na…

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#pedrohenrique#otimismo

Estratégias mentais

Mentalização positiva. O que você deve fazer de fora para dentro. A água purifica. Sempre que puder vá a praia, rio ou cachoeira. Em casa, enquanto toma banho, embaixo do chuveiro, de olhos fechados, …

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#otimismo#virginiamello

Dê um descanso a si mesmo

Priorizar o que é mais importante para sua vida pode ser a solução quando há muito o que fazer.Certa paciente estressada veio me procurar.Descreveu tudo que tinha de fazer.Desde a hora em que acordava…

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#saofranciscodeassis#otimismo

Há sempre alguém

O mundo inteiro está cheio de pessoas.Há pessoas caladas que precisam de alguém para conversar.Há pessoas tristes que precisam de alguém que as conforte.Há pessoas tímidas que precisam de alguém que a…

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#otimismo#clarissacorrea
Se importar menos e viver mais

Se importar menos e viver mais

Se importar menos e viver mais. É nesta ordem que a vida acontece!

#otimismo#bibianabenites#motivacao