Cuide bem do seu corpo

Olha

Olha,preso precisa trabalhar para poder pagar o luxo e a boa alimentação servida nas peninteciárias.O Estado só teria a lucrar com isso e a sociedade.Além disso,o detento precisa aprender uma profissã…

(…Continue Lendo…)

Hoje

Hoje, 5h já estava tomando um bom café da manhã; saí de casa 5h30 em ponto pra correr. Foram 10 km no marcador. No final da corrida, a lanchonete começava a abrir; tomei um suco verde batido na hora c…

(…Continue Lendo…)

Bucho cheio.

Bucho cheio.
É assim no meu sertão
com tudo que tem direito
uma boa alimentação
do bucho topar no peito
e não tem um cidadão
empregado ou patrão
que não fique…

(…Continue Lendo…)

Uma alimentação saudável e balanceada para sua dieta

Uma alimentação saudável e balanceada para sua dieta pode estar faltando a direção de Deus, o equilíbrio e o bem-estar.

Uma vida saudável não se retém apenas à

Uma vida saudável não se retém apenas à uma boa alimentação e atividades físicas. Mas sim, na prática do conhecimento, da educação e atitudes sociáveis.

Boa alimentação é feito em fogo brando

Boa alimentação é feito em fogo brando