A raiva é a pedra que amola a navalha que temos na boca

Ódio é o sentimento mais construtivo que existe

Ódio é o sentimento mais construtivo que existe, mas as pessoas o confundem com a raiva e com a ira.

A raiva não te dá o controle da situação

A raiva não te dá o controle da situação, ela tira a situação do seu controle.

Estou tentando cumprir

- Estou tentando cumprir… - ele bufou de raiva, fazendo peso para trás e para a frente, enquanto o alto da árvore o sacudia -… minha promessa!
- Quando foi que prometeu se matar caindo da árvor…

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A raiva é enxada que cavoca o coração

A raiva é enxada que cavoca o coração. Só quando da cova surge a corajosa plantinha da superação, é que livre desce a chuva do perdão.

Se alguém te xingou e você se ofendeu

Se alguém te xingou e você se ofendeu, não fique com raiva do agressor, mas sim de você. Por ter concordado e exposto sua vulnerabilidade emocional.

Era raiva não

Era raiva não. Era marca de dor.