Mensagens e Frases com a tag: #melhorar

12 - Ame-se!

Amor próprio, eis o principal ingrediente para você encarar a vida com mais ânimo, disposição e alegria. Cuide-se, valorize suas qualidades e aprenda a lidar com o que desagrada.

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Você é capaz

Tem gente que diz que está com você, mas na verdade não. Que desacredita de você e da sua capacidade, que vive duvidando do que faz, então, tire gente assim do seu caminho, porque você é capaz de supe…

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As vezes penso que me entendo

As vezes penso que me entendo, mas na verdade mal eu sei quem sou.
As vezes penso em melhorar,
as vezes penso em parar,
as vezes penso em não pensar e continuo pensando.
Acho q…

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Cultive pequenos prazeres

Dar-se de presente aquela viagem incrível ou gastar dinheiro em algo que se deseja há muito tempo são mimos que você merece depois de se esforçar. Mas esses são eventos ocasionais. No dia a dia, há mu…

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Melhorar é mudar

Melhorar é mudar. Ser perfeito é mudar com frequência.

O primeiro relacionamento que deve melhorar é

O primeiro relacionamento que deve melhorar é o que temos com nós mesmos. Quando você está feliz consigo mesmo, todos os outros relacionamentos melhoram. Uma pessoa feliz é muito atraente. Se estiver …

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O passado apenas serve pra você ver que

O passado apenas serve pra você ver que ainda tem muito o que melhorar.

Reflitam o que estão fazendo com a vida de vocês

Reflitam o que estão fazendo com a vida de vocês, será que esta certo, podemos mudar e melhorar, se questionem e tirem suas duvidas com o eu que existe dentro de cada um, pensem e vejam o caminho a se…

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Chore

Chore, grite, ame e diga que valeu, que doeu, que daqui pra frente só vai melhorar. Perdoe, insista, respeite, ame novamente.

4 - Durma bem

Procure relaxar pelo menos 7 horas por dia. Mantenha horários para ir para a cama e para acordar, o que garantirá uma rotina mais saudável. Você só terá bom humor se estiver descansado!

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Carinho

Nenhum relacionamento resiste à falta de carinho. Abraços, beijos, cafunés e massagens. Vale tudo! Isso torna o casal mais íntimo fisicamente e, consequentemente, mais conectados. Então, que tal coloc…

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1 - Eu interior

Pode parecer um pouco clichê, mas o primeiro passo para melhorar a autoestima é lembrar de suas qualidades não físicas. Você tem amigos e pessoas que te amam pelo que você é, e não pelo que veste ou c…

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Nada se compara ao processo permanente de ouvir os clientes

Nada se compara ao processo permanente de ouvir os clientes, colher seu feedback, para melhorar a relação e o desempenho da equipe.

Foque nas coisas boas

Uma excelente dica para se manter bem durante a semana, é focar nas coisas boas. Nem só de momentos ruins vive uma pessoa. Se você teve um dia difícil, chegue em casa e tente lembrar apenas das coisas…

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Enfrente seus problemas

Timão uma vez ensinou uma grande lição: "Quando o mundo vira as costas para você, você vira as costas para o mundo." O ponto não é exatamente você dar as costas a tudo que for difícil, mas tomar uma a…

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