Mensagens e Frases com a tag: #lidar

Proteção em primeiro lugar

Reduzir gastos pode ser uma tarefa difícil no começo, mas é importante lembrar que alguns gastos são necessários e podem ser divididos. Camisinhas, pílulas, adesivos e injeções anticoncepcionais são i…

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Mantenha a sua rotina!

Um dos maiores problemas de quem sofre de amor é querer se trancar em casa e não fazer nada, mas uma dica valiosa é: mantenha sua rotina! Saia de casa, vá para a academia, saia com os amigos e curta s…

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Lido melhor com certezas

Quero que o bem possa chegar e se estabelecer. E aprendi que, para que ele fique, é preciso que ao longo do tempo estejamos organizados. Que a vida esteja resolvida aqui por dentro e que quando o bem …

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Ex fantasma

Esse é aquele tipo de ex-namorado que desaparece do mapa depois do fim. Te bloqueia em todas as redes sociais e evita ao máximo ter contato com você. Pode ser até bom para seguir a vida, recomeçar do …

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Aceite que você merece mais

O primeiro passo para viver melhor é aceitar que você merece muito mais, que você merece ser feliz e merece que coisas boas aconteçam com você. Você é uma pessoa esforçada, que está tentando crescer, …

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Nunca espere demais das pessoas

Isso vai servir para o seu próximo relacionamento: nunca espere demais das pessoas. Por mais confiáveis que elas possam ser, nunca espere demais. É importante você ficar esperta com o jeito e as atitu…

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Seja positiva

Seja positiva na sua vida depois que ganhar a sua liberdade. Seu relacionamento acabou, você está sozinha, pode fazer coisas que não podia fazer enquanto estava com alguém, pode ir aonde quiser e com …

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Não fique se lamentando

A pior coisa que você pode fazer quando um relacionamento acaba é ficar se lamentando por tudo ter chegado ao fim. Não se entregue à depressão momentânea e nem fique remoendo tudo o que aconteceu. Abs…

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Aposte no relaxamento

É importante procurar atividades que incentivem o relaxamento, tanto corporal como mental. Quando o foco é a ansiedade, grandes aliados são meditação, ioga e tai chi chuan.

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A vida não é só sofrimento

Às vezes, quando a gente está se sentindo mal, parece que o mundo vai acabar, não é mesmo? Parece que tudo vai dar errado sempre e que a gente não tem outra opção além do sofrimento. A vida é muito ma…

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Raridade no dia a dia

As pessoas tem uma dificuldade muito grande em lidar com o novo e com isso tem o costume de ignorar, julgar ou denigrir a imagem do próximo apenas para se sentir superior. Ser diferente nem sempre é a…

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A esperança

Não importa o quão diferente uma pessoa possa ser, seja o mais gentil possível. Você pode ser a luz que ela está precisando naquele momento do dia.

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Aprendizados

Aprender com os problemas é a melhor forma de lidar com eles.

Coração de ouro

Quem aprende a lidar com a própria dor e também com a dor dos outros aprende a ter um coração de ouro, pois só com muito amor conseguimos lidar com os sofrimentos da vida.

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Está tudo bem em ficar triste às vezes

Se engana quem pensa que as pessoas que sabem lidar bem com suas emoções nunca ficam tristes. Na verdade, se permitir ficar triste e chateado, às vezes, é perfeitamente normal, não há problema nenhum …

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