Saúde Mental

Saúde Mental

O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, me se adiantar aos problemas, mas viver sábia e sinceramente.

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Domine tuas palavras, domine teus pensamentos e não cause dano algum. Siga fielmente estas indicações e avançará no caminho dos sábios.

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Velas

Milhares de velas podem ser acesas co uma única vela e a vida desta não será encurtada. A felicidade nunca diminui sendo compartilhada.

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O Agora

Só há um tempo em que é fundamental despertar. E esse tempo é agora.

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Manhã

Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

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Presente

Devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.

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Sabedoria

Pela meditação se ganha a sabedoria; pela falta de meditação se perde a sabedoria. Se o homem conhece este duplo caminho de ganho e perda, coloque-se naquele em que sabedoria aumenta.

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Companhia

Se um homem fala ou age com o pensamento puro, a felicidade o acompanha como uma sombra que jamais o deixa.

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