Dicas de como Aumentar a Autoestima

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Não se compare com ninguém, você é único!

Não fique se comparando com as outras pessoas. Não se sinta diminuído por ninguém. Cada um tem as suas qualidades e os seus defeitos. Você é interessante da sua maneira e não faz bem ficar tentando se…

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#autoestima#aumentar#dicas

Estabeleça metas

Seja mais organizado com a sua vida. Estabeleça metas e corra atrás de suas realizações, você pode ir além e realizar os seus sonhos, tudo depende apenas de você. Trace metas simples e não desista ant…

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#dicas#aumentar#autoestima

Se cobre menos

Não se cobre tanto! É normal que você se sinta cansada, que o desânimo venha te fazer uma visita diária. Todo mundo tem problemas que demoram mais para serem resolvidos, todos têm um momento de estres…

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#autoestima#aumentar#dicas

Reconheça as suas qualidades

Você precisa se conhecer melhor e amar a si mesmo, sabendo quem você é. Reconheça as suas qualidades, o que você pode melhorar, tenha autoestima. Lembre-se que você tem potencial para crescer ainda ma…

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#aumentar#autoestima#dicas

Pense sobre tudo o que aconteceu no seu dia

Reflita sobre o seu dia em todas as noites antes de dormir. Pense nas coisas boas que aconteceram, os problemas que você conseguiu resolver, os erros que te levaram a algo ainda melhor. Você pode ter …

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#aumentar#autoestima#dicas

Saiba perdoar

Perdoe as pessoas ao seu redor que cometeram algum erro. Não vale a pena ficar guardando mágoas e ficar preso em um universo que não te faz bem. Faça sempre o seu melhor e não fique se lastimando por …

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#dicas#autoestima#aumentar

É simples ser feliz

Os pequenos momentos de felicidades nos trazem grandes momentos de prazer e alegria na vida. Mantenha a leveza na vida, sorria e aproveite cada segundo de diversão. Se divirta com uma criança ou abrac…

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#dicas#aumentar#autoestima

Agradeça mais

Reclame menos da vida, sempre acontecerão situações difíceis de lidar, mas precisamos ser fortes e aprender com os contratempos, tudo é um aprendizado para nós. Seja grato, agradeça por todas as coisa…

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#autoestima#dicas#aumentar

Cuide de você

Cuide mais da sua saúde. Além do emocional, você também precisa cuidar da sua parte física. Se alimente bem, procure buscar conhecimento, faça uma viagem para um lugar dos seus sonhos, divirta-se com …

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#dicas#aumentar#autoestima

Você pode ir além

Aceite os seus defeitos, não se sinta culpado por tudo. Guarde apenas o que aprendeu com o seu passado e leve isso como aprendizado para lidar com novas experiências. Você pode ir além. Faça críticas …

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#autoestima#dicas#aumentar

Não julgue ninguém

Não julgue as pessoas sem saber o que elas estão passando. Aprenda a ser mais solidária, encare a vida com mais coragem e sabedoria. Você precisa ser otimista. Não fique carregando a negatividade cont…

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#dicas#aumentar#autoestima

Escreva tudo o que você sente

Faça um diário e compartilhe suas conquistas, faça elogios para você mesmo todos os dias. Passe mais tempo focando nos aspectos positivos da sua vida, vale a pena tirar um tempo para você mesmo.

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#dicas#autoestima#aumentar