Certeza Demais não é Certo

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Explore o mundo

O dia a dia da nossa sociedade pode consumir todo o nosso tempo. Ficamos presos em uma rotina, presos na ilusão do controle, presos nas necessidades que criamos para nós mesmos. É por isso que, quando…

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#certo#certeza#demais

Relaxe

É muito comum pensar tanto em um problema que se torna muito difícil obter uma saída para ele. Ficamos desesperados e acabamos piorando toda a situação. Por isso, relaxe! Pense sempre com a cabeça fri…

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#demais#certo#certeza

Seja realista

Quando nos envolvemos demais em um projeto, é muito normal que tenhamos a ilusão de que temos controle total sobre diversas situações. É aí que começamos a pensar em soluções surreais que, na prática,…

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#certo#certeza#demais

A vida é assim…

…imprevistos acontecem. As coisas saem de controle. Situações inesperadas batem em nossa porta. Quando isso acontece, embora o nosso primeiro instinto seja correr e surtar, devemos manter a calma e da…

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#certo#demais#certeza

Explosão

Você já se sentiu como se o seu mundo estivesse explodindo bem na sua frente e não houvesse nada que você pudesse fazer para mudar isso? Esse sentimento de impotência é muito ruim e, infelizmente, mui…

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#certo#certeza#demais

Não pense demais

Analisar tudo demais pode resultar em muitos problemas para a nossa saúde física e mental. Então, acalme-se! Permita à sua mente descansar por um momento, lembre-se de que é impossível controlar tudo …

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#certeza#demais#certo

Não se preocupe com tudo

Eu poderia dizer para você jogar tudo para o alto e simplesmente desistir de tudo, mas além de isso não trazer nenhum benefício à sua vida, também é algo bem surrealista de ser feito, já que nós gosta…

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#certeza#demais#certo

Como lidar?

Meu Deus, como lidar com a incerteza do amanhã? Essa é uma pergunta muito comum feita por milhares de pessoas ao redor do mundo. A sensação de perda de controle pode ser muito desoladora, mas não pode…

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#demais#certeza#certo

Respire fundo

Se você estiver se sentindo estressada, com o sentimento de que tudo está saindo do controle, calma! Respire fundo. Olhe ao seu redor. Aprecie o vento batendo em seu cabelo e lembre-se de que você não…

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#demais#certeza#certo

Não pire!

Respire fundo! Perder a calma em uma situação difícil é a pior coisa que nós podemos fazer. Além de perder toda a razão, acabamos colocando a nossa própria saúde em risco. Então, não pire! Lembre-se d…

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#certo#certeza#demais

Seja a melhor versão de você mesmo

Se você quiser que uma coisa seja feita da melhor forma possível, então você deve se empenhar nesse projeto. Mas calma! Isso não quer dizer que você deve se tornar uma pessoa obcecada por controle. Is…

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#certeza#demais#certo

Saiba desapegar

Alguns problemas não têm soluções. Algumas situações não foram feitas para serem consertadas. Às vezes, o melhor que a gente pode fazer é desapegar. É verdade, a nossa mania de ter controle sobre tudo…

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#certo#demais#certeza