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Primeiro você muda a alimentação, depois a alimentação muda você.

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Não é necessário comer menos, é necessário comer melhor.

#alimentacao#saudavel
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Aqueles que dizem não ter tempo para uma alimentação saudável, cedo ou tarde terão que arrumar tempo para cuidar da saúde perdida.

#alimentacao#saudavel
Coma menos açúcar

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Coma menos açúcar, você já é doce o suficiente.

#alimentacao#saudavel
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Não sou light, não sou diet, não como só salada, não vivo de dieta. Eu apenas optei por uma vida saudável.

#alimentacao#saudavel